Всем привет. Не буду долго вдаваться в подробности о том, сколько раньше весила и какой вес для меня идеальный. В целом, столкнулась с избыточным весом и весьма прилично избыточным – 30 кг лишних(( И они настолько плотно осели на моих бёдрах, животе, талии и др. местах, что похоже все попытки с ними распрощаться, были тщетны(( Нет, я не лежала… Всем привет. Не буду долго вдаваться в подробности о том, сколько раньше весила и какой вес для меня идеальный. В целом, столкнулась с избыточным весом и весьма прилично избыточным – 30 кг лишних(( И они настолько плотно осели на моих бёдрах, животе, талии и др. местах, что похоже все попытки с ними распрощаться, были тщетны(( Нет, я не лежала на диване в ожидании чуда, а искренне пыталсаь похудеть, но скинуть больше чем пару кг у меня не поучалось. Пробовала безуглеводку, интервальное голодание 16/8, записалась на фитнесс. Со спортом не очень сложилось – надорвала спину. А вот с диетой – одни мучения. Мне по природе своей, очень трудно ограничивать себя в еде (чувствую себя бесконечно несчастной, голова болит, раздражённость бешеная появляется) и естественно всё это приводит к срывам. Моя подруга, такая же пышечка уже 4 мес. худеет на Квинсенте и чего греха таить, когда узнала, что она уже похудела на 15 кг. и при этом без таких мучений, как у меня, решила тоже себе её ставить. Пошла в аптеку с намерением купить упаковку, но узнав, что у них сейчас акция – при покупке 2 сразу выходит экономия около 1 тыс. руб., не раздумывая купила 2 шт, понимая, что в любом случае придётся и дальше приобретать. Такая выгода ещё и настроение приподняла. К самому шприцу – ручке прилагаются аж 9 игл, а зная мою вечную спешку, не мудрено, что могу потерять или сломать и такой “стратегический запас” приятно порадовал. Принцип введения укола довольно простой, тем более, что ручка у квинсенты одна из лучших – универсальная для титрации, с ней не надо считать щелчки, да и с дозой уже никак не ошибёшься. Отмерила нужную дозировку, зажала, ввела содержимое шприца и всё) Уколы можно делать в плечо, в живот, мне как-то удобнее было в мой “жирненький животик”, когда делала уколы в него смеясь добавляла – получай дозу и худей)) Делать инъекции нужно 1 раз в неделю, я поставила себе напоминалку на субботу, так мне удобнее. Инструкция у квинсенты очень подробная и понятная, скажу только, что наращивание дозировки постепенное и это правильно. Первый месяц нужно колоть по 0.25 мг, второй 0.5 мг, а затем уже можно и на 1 мг переходить, т. е выходит такая планомерная адаптация организма. Мой весьма положительно воспринял такую терапию: ушло вечное желание чем-то перекусывать, отпала необходимость заскакивать в булочную, ведь сладкого не хочется совсем, в целом чувство голода перестало быть “животным”. Наедаюсь я теперь небольшими порциями и при этом чувсвую себя совершенно сытой. Я из тех, кто не любит хвастаться результатом без достижения конечной цели, поэтому скажу так, за 3 мес. инъекций квинсентой я уже ощутимо похудела, это пока не та цифра, которая весит у меня на холодильнике, но я к ней уверенно иду)) Девочки, если у вас есть проблемы с лишним весом и не получается его скинуть, ищите более доступные и рабочие методы похудения. Они есть, для меня это – Квинсента.
